Informații utile despre saltelele ortopedice

Află ce spun experții în dormit despre cum să-ți inbunătățești calitatea somnului

Caută

Toate

Insomnia reprezinta o problema frecventa de sanatate. Oricine poate suferi de insomnie, dar pe lista de prioritati a acesteia se numara femeile, bolnavii, batranii, fumatorii si consumatorii de alcool

Lupti cu insomniile? Urmeaza citeva sfaturi pentru a recapata confortul din dormitor!

Cauzele aparitiei insomniei: Stresuri sau depresii Schimbari privind locuinta sau locul de munca Zgomote, surse de lumina si tempeaturi peste normal in dormitor Boli de inima, probleme respiratorii sau tensiune ridicata, Consum de alcool si cofeina, Consum de somnifere si calmante, Alimentatia nesanatoasa etc. Respecă aceste reguli și la sigur vei dormi adânc și te vei trezi plin de energie

Saltele MATCO® intra în casa ta cu o gamă variată de produse, concepute special pentru a satisface preferințele și nevoile tuturor clienților

Cu saltelele MATCO® - Uiti de noptile nedormite

Aceste saltele sunt menite să îți ofere un confort sporit și să contribuie la sănătatea ta în timpul somnului. Gama variată de saltele oferite de MATCO este fabricată pentru a se potrivi gusturilor și necesităților tuturor clienților noștri

oziția corectă în timpul somnului joacă un rol fundamental atât în viața copiilor

Care este pozitia corecta in timpul somnului?

O odihnă de calitate nu doar că ajută la recuperarea fizică, dar contribuie și la bunăstarea mentală, influențând starea de spirit și capacitatea de concentrare pe parcursul zilei